什麼是自體脂肪隆乳？

自體脂肪隆乳是使用人體自身的脂肪組織而不是矽膠植入物進行隆胸。不用預期身體自身組織的排斥反應，並且植入物不可觸及。女人的乳房被認為是女性吸引力的同義詞。對於大多數女性來說，豐滿的年輕乳房是她們女性氣質的重要組成部分。隆乳是近年來德國最常進行的整容手術之一。然而，大多數女性仍然決定使用植入物隆乳。而自體脂肪隆乳與任何手術一樣，也有優點和缺點。

自體脂肪隆乳有什麼利弊嗎？

簡單說明完何謂自體脂肪隆乳後，一起來看看自體脂肪隆乳有什麼優缺點吧！

自體脂肪隆乳好處有：

在使用自體移植隆乳時，從多餘的區域抽吸脂肪，然後注入乳房進行隆乳。

好處是，由於女性使用的是自己的脂肪，因此不需要植入物。如果脂肪癒合良好，乳房的外觀和感覺就會正常。此外，唯一的切口是用於去除（吸脂）和重新註射脂肪的 4 毫米切口。
此外，如果一個人患有 1 級上瞼下垂（乳房下垂），則乳房脂肪移植是理想的選擇，因為與緊繃的乳房或 2 級或更高的上瞼下垂相比，較寬鬆的口袋允許更大比例的脂肪存活。
回顧它用於乳房再造的案例發現，它的並發症發生率相對較低，大多數女性及其醫生對結果感到滿意。研究還發現，它不會促進癌症復發或併發症。

自體脂肪隆乳缺點有：

與植入物隆乳相比，自體隆乳有幾個缺點。儘管在整形外科文獻中詳細描述瞭如何獲取、準備和注射脂肪，但都沒有標準的自體隆乳技術。出於這個原因，需求者一定要尋找一位在執行此程序方面具有長期成功記錄的外科醫生。任何尋求用脂肪隆乳的女性都必須意識到與傳統隆胸相比的缺點和局限性！

討人厭的肥胖紋怎麼除？肥胖紋雷射和各種除紋撇步報給你知！

你也有肥胖紋的困擾嗎？聽過肥胖紋雷射卻還遲遲不確定到底適不適合自己嗎？相信不少人都為此煩惱著，但在深入了解除紋方式前，我們要先明白，身體擴張紋並不是不健康的跡象，然而，當紋路隨著時間流逝，開始從偏深的紅、紫色淡化成銀白色時，反而是噩夢的開始，因為這些長年白紋下的血管變窄，治療上也會更棘手，儘管如此，還是有不少好方法能自然、快速的消除他們，一起來對抗頑固的肥胖紋吧！

一、去角質

去除白色斑紋的一個簡單方法，就是定期去角質，去除身體上多餘的死皮外也除掉肥胖紋上的粗糙皮膚，若同時進行膚況保養，去角質還能做到更深層與快速的滋潤、護理。

二、塗抹式的外用產品

外用乳膏和軟膏也是淡化白色肥胖紋的實惠好辦法，這類產品銷售通路廣，不少開架美妝店都能買到，也能至皮膚科就診，請醫生開立處方乳霜。不過，定期塗抹雖然可以淡化疤痕顏色，但難以完全去除，以及有皮膚過敏狀況者，也要在購賣與使用前確定產品是否適合自己。

三、微晶磨皮

微晶磨皮是利用金鋼玉晶沙在強力密閉式負壓氣流帶動下噴向皮膚，藉此刮取皮膚表層壞死的角質細胞，達到去角質刨光的效果，再依個人膚質搭配不同的配方來加速換膚，相對其他療程來說是較無痛的治療方法，不過術後可能會感到皮膚乾燥、緊繃，仍需要妥善的保濕跟照料。

四、雷射治療

雷射是去除白色肥胖紋的常見療法，過程是以雷射光穿透皮膚，誘發新生皮層，刺激疤痕周圍的組織以更快的速度癒合。雷射治療會刺激部位產生黑色素，激活色素細胞，讓肥胖紋能自然地與周邊膚色合而為一，不過雷射治療需要多次療程才能看到明顯效果，另外，雷射也有各式各樣的選擇，建議和皮膚科醫師諮詢後再選擇最適合自身膚況的療法。

穿內衣睡覺不好嗎？你需要考慮幾件事再來決定要不要

您一次又一次聽到上了年紀的女人們的故事，說穿內衣睡覺會阻礙乳房的生長，導致乳腺癌，或者能夠防止乳房下垂。但是與普遍的看法相反，沒有醫學證據表明戴胸罩睡覺不好。根據您的乳房大小，穿內衣睡覺會限制乳房運動，從而有助於減輕乳房疼痛并帶來更舒適的睡眠。除了胸部大小，它確實取決於偏好。在決定是否穿上胸罩睡覺以及如何選擇合適的胸罩時，先看看這篇文章吧！

可以穿內衣睡覺嗎？

沒有經過同行評審的醫學研究表明，穿胸罩睡覺會帶來任何負面影響。實際上，乳房較大的女性在夜間經歷劇烈運動可能會受益於胸罩的結構化貼合。

“某些女性的乳房疼痛、結塊，並且在睡覺時穿著柔軟的胸罩有助於限制乳房在睡眠時的活動，” Regina Hampton博士說，她是獲得董事會認證的乳房外科醫生，也是華盛頓特區乳房護理的創始人。

對於那些有乳房植入物的人也是如此。“只要胸罩是柔軟的胸罩，且不會阻礙任何流通，就可以在胸罩中睡個好覺，”董事會認證的泌尿婦科醫生，Essentially You的創始人Terri Ann Samuels博士說。

穿內衣睡覺是否可以防止乳房下垂？

是否有鋼托支撐俯臥撑文胸，重力和年齡會造成很大的影響，隨著時間的流逝，乳房自然下垂-這是完全正常的。穿內衣睡覺並不能真正避免這種情況。

乳房下垂的常見原因

• 遺傳學。

  諸如皮膚彈性，乳房大小和組織密度之類的特徵可能會隨著時間的流逝而影響您的乳房。

• 重力。

  重力會隨著時間的流逝而造成損失。

• 身體習慣。

  不斷增加和減少體重可能會導致失去彈性。

• 絕經期間的激素變化。

  更年期會使雌激素減少，這可能導致乳房組織失去彈性。

• 懷孕和母乳喂養。

  由於在懷孕期間乳房會長大，因此乳房組織伸展的機會更大，韌帶也會變松。

• 抽煙。

  香煙煙霧中的尼古丁會導致彈性蛋白在體內分解，從而導致皮膚下垂。

• 在沒有支持的情況下進行鍛煉。

  沒有適當支撐胸罩的高強度鍛煉會導致乳房彈跳，並且韌帶會隨著時間的流逝而鬆弛。

“如果要降低乳房向南遷移的速度，請確保您正在鍛煉胸肌，”馬里蘭州格倫納登（Glenarden）的胸罩貼身專家兼櫻花密語店老闆茉莉·瓊斯（Jasmine Jones）說。

有助於防止乳房下垂的運動

• 俯臥撑
• 胸部按壓
• 啞鈴套頭衫
• 旅行木板
• 胸蠅
• 眼鏡蛇姿勢

穿胸罩睡覺有副作用嗎？

就像胸罩睡覺並沒有什麼大的好處，穿內衣睡覺也沒有什麼重大的負面影響。塞繆爾斯說：“沒有公開的數據表明睡覺在胸罩上有任何危害，例如乳腺癌的影響，血液循環不良或乳房發育遲緩。”

如果有任何令人擔憂的原因，那就僅僅是您不應該戴太緊的胸罩或穿入您的皮膚，這可能會引起皮膚刺激和睡眠中斷。

漢普頓說：“只要確保它是合適的胸罩尺寸，並適當地防止乳房下的真菌感染之類的東西，如果胸罩沒有適當地塞在乳房下會導致皮膚接觸皮膚，這可能會發生。”運動文胸在睡眠中並沒有好壞，但這種問題在不合適的運動文胸中更為常見。

最後，就像任何一件與皮膚緊密接觸的衣服一樣，胸罩通常會積聚大量汗液，油脂和細菌。確保經常清洗，以防止皮膚刺激和痤瘡爆發等問題。

如何擺脫紅痘疤？先理解紅痘疤與黑色素沈澱生成原因

想知道紅痘疤怎麼消？痘痘不停地冒出來已經夠討厭了，但痘痘好了之後的痘疤討厭的程度也不相上下。雖然沒有神奇的魔杖可以在一夜之間消除痘疤，但可以先了解為什麼會引起紅色痘疤和黑色素沉澱，來有效預防及擺脫各種痘疤，再跟大家講解一下紅痘疤怎麼消！

為什麼會引起紅痘疤、黑色素沈澱？

青春痘痊癒後殘留的痘疤，通常是因為發炎所引起的，皮膚會發炎是因為你破壞了皮膚的自然癒合過程。

當皮膚毛孔打開長出粉刺或痘痘，然後重新合起時，就會看到異常的色素沉澱，不管是質地或膚色，看起來都跟皮膚的其餘部分不同。而有時，痘痘擠壓導致血管破裂，會在痘痘發炎後出現紅痘疤。痤瘡疤痕是在皮膚的正常組織被破壞，並被纖維組織代替時發生的，你可以將痤瘡的疤痕視為受傷引起的疤痕。當痤瘡造成的損害嚴重時，身體會透過產生過多或過少的組織液來做出反應，組織液產生過多就會形成突起或較厚的疤痕，組織液過少則會出現皮膚凹陷或萎縮性疤痕。痤瘡發炎越嚴重、被擠壓得越多，它更容易傷疤。

有很多種生活習慣都會使紅痘疤及黑色素沈澱惡化，像是受到陽光曝曬的影響也很大，但每位皮膚科醫生都一致同意，擠壓粉刺永遠是導致進一步發炎最大的主因。現在，我們知道紅痘疤、黑色素沈澱為什麼會生成，讓我們開始深入研究如何治療它們。

紅痘疤怎麼消？如何徹底擺脫

其實很難確定為什麼一個人的痘疤會比另一個人更多，但避免紅痘疤的最佳方法就是通過良好的皮膚護理程序來治療痘痘 -同時這也代表你需要抵制挑粉刺、戳粉刺甚至是觸摸粉刺與痘痘。

而紅痘疤的最好方法就是由皮膚科醫生特別處理和護理，因為與非處方藥相比，會需要更嚴格的程序。但缺點是治療方法往往很昂貴。如果不想要每次破費，請先透過改變思維方式，先學會好好跟粉刺與痘痘相處。

生前契約是什麼？生前契約信託有何作用？一篇了解生前契約！

生前契約是什麼？在世時準備好自己的身後事

根據內政部殯葬管理條例，生前契約就是「生前殯葬服務契約」，是指消費者在世時，向生命禮儀公司預先購買往生後的殯葬物品與服務。由消費者與禮儀公司簽訂契約，往生之後由該禮儀公司履行契約內容。消費者可以選擇與決定往生之後的殯葬禮儀物品及服務，既免除對於未知與不確定的恐懼，又自主決定了自己的身後事。

生前契約是從預防、預約的觀念出發。葬禮是人生的畢業典禮，生前契約就是針對人生的畢業典禮做預先的準備。依據內政部生命禮儀資料庫中的研究資料顯示，目前平均每場葬禮服務服務費用（不包含墓穴或塔位）約為37.6萬，以目前的通貨膨脹3～5％換算，十年後，同樣的葬禮服務費用至少為新台幣45萬元以上。換句話說，生前契約就是用現在的價格預先購買以後會漲價的服務內容，透過預先購買實質達到理財的最大功能。

選擇合法禮儀公司保障生前契約信託與保險

消費者可能會擔心禮儀公司未來的履行合約的能力，而按政府法令的規定，禮儀公司在收受消費者購買生前契約的價金後，必須向政府約定的銀行辦理信託提存。換言之，錢是寄存在有公信力的第三方，等到契約執行後，禮儀公司才可以向信託銀行動支價金。

生前契約的好處｜不須家人費心，自己處理責無旁貸

死亡是人一生當中難以避免的過程，我們無法知悉自己何時會離開，卻可以事先為離開做好準備，生前契約的好處與功能可以分成以下5點：

• 自己作主：能自己預先選擇優質的禮儀公司與服務。
• 符合喜好：預定禮儀服務內容，依據自己的個人喜好，預先訂定一場屬於自己的身後事。
• 保障權益：生前契約不會任意更改，契約內容與金額屬雙方協議，保障雙方權益。
• 即時服務：禮儀公司提供二十四小時全年無休的禮儀諮詢與服務，不讓家屬在發生事情後驚慌失措，不知如何處理。
• 事先準備：不須臨時負擔大筆喪葬費用，一般生前契約的費用可以在簽約時一次付清或分期付款。

咖啡因養髮液有效嗎？2020養髮液推薦

當你發現你的日常習慣其實對你有好處的時候，是不是很奇妙？一個完美的例子？咖啡！嗯，準確地說，是咖啡因。早晨的那杯咖啡是我們很多人賴以正常運作的東西，有些時候肯定需要來兩杯濃縮咖啡來幫助我們面對一天的生活。那麼，咖啡因其實也會對我們的頭髮產生同樣的影響。我們就咖啡因和頭發生長的問題，來解答一下：咖啡因對頭髮好嗎？

咖啡因：頭髮的救星還是敵人？
咖啡因可以從多個方面有利於頭髮的健康，從限制對髮絲的損害，到支持頭髮所需的所有必要的營養和維生素，使頭髮長得又長又強。所以回答您的問題：是的，咖啡因對您的頭髮有益（耶！）。

但是，為什麼咖啡因對您的頭髮有好處？
咖啡因的主要好處是，它可以幫助促進頭發生長，從頭發生長的最初階段的根部直接。咖啡因通過針對一種叫做 "DHT "的荷爾蒙來達到這個目的，這種荷爾蒙會導致脫髮。DHT會阻止維生素、蛋白質和礦物質幫助毛囊生長。咖啡因通過使毛髮細胞產生更多的 "ATP "來對抗這種情況，ATP是一種能量形式，可以促進頭發生長，幫助您實現夢幻般的長髮公主式的頭髮。

還不相信嗎？托比亞斯-菲舍爾博士的進一步研究甚至表明，咖啡因能加快頭髮的生長週期，並使頭髮的長度增加33-40%*。因此，專門針對毛囊的咖啡因美髮產品，將讓您在短時間內開啟您的頭發生長之旅!

眾所周知，咖啡因有助於增加頭皮的血液循環，從而促進毛囊健康。當您直接在頭皮上按摩美髮產品時，您可以幫助頭皮的血液循環，刺激髮根。受刺激的毛囊會生長得更快、更健康、更強壯，這要歸功於通過改善頭皮的血液供應，從體內獲取所有正確的營養和礦物質。

咖啡因促進頭發生長

但我聽說咖啡因會導致脫髮？
所以，咖啡因在合理的數量是神話，但你不希望去過度！你可以有太多的好東西。你可以有太多的好東西。攝入過多的咖啡因實際上會對你的頭發生長週期產生負面影響，使其速度減慢。此外，過度消耗維生素和抗氧化劑可能會導致進一步的健康問題。因此，請記住，女孩們，任何事情都要適度（是的，一切）。

養髮液使用方法
養髮液推薦買Hairlab！不管是液體或是噴霧型養髮液，使用方式都差不多。於頭皮清潔後，吹乾頭髮與頭皮，適量噴於頭皮部位(液體養髮液就將其直接塗抹在頭皮上)，用指尖輕揉按摩落髮部位頭皮約1~3分鐘，待頭皮養護液吸收即可，不需沖洗。

角膜塑型片: 治療矯正可以有方法!

你家的小孩因為愛看手機，而近視飆高了嗎? 最近榜上熱搜得角膜塑型片 ，因為能有效幫助近視的孩子緩注視力變得更糟，因此和欣視光診所，今天就來告訴想了解角膜塑型片的你，一些實用的基本消息吧 !

角膜塑型片能治近視?

準確來說是能夠幫助已近視的兒童，控制住原本的度數，和欣視光診所分享，有很多誤會角膜塑型片能夠讓糟糕的視力變回原狀，基本上很難辦到，而鏡片的設計靠著與角膜相符的弧度，讓角膜乖乖定位，讓近視不會變更糟。

角膜塑型片的特性

與平常所看到的隱形眼鏡，它的差異是可以配到高達8小時左右，而這樣的原因是，角膜塑型片有個通道是可以讓淚液流動的，所以不會像隱形眼鏡一樣，戴了後會眼睛乾乾的，不過過久還是會對眼睛有傷，和欣視光診所建議不要超過10小時之久。

角膜塑型片推薦 : 和欣視光診所

有了明亮的雙眼，我們的世界才能體驗到很多美妙的事情，和欣視光診所的院長，目標為努力的提升台灣眼科醫療的技術，在專業上不只表現優異，也持續的進修提升技術，讓每一位客戶都能取得最佳的眼科治療。